Cornet09
Местный
- Сообщения
- 432
- Реакции
- 1.689
Про такое замещение ПАВ узнал совершенно случайно. Находясь в командировке, в местах не столь отдаленных и закрытых от посторонних взглядов. На территории данного заведения, в связи с неоднократным нарушением внутреннего распорядка, был изолирован на 14 суток от общества. Мне очень повезло, что таким оказался не я один. Мой товарищ по несчастью оказался весьма интересной личностью. От безделья и обилия свободного времени на вторые сутки пришли к мнению,что не плохо бы было на время изоляции иметь при себе лекарство от скуки.
К моем удивлению мой сосед. Знал способ как достичь эйфории без вспомогательных средств. Он очень долго мне объяснял, что это вообще такое "холотропное дыхание" и с чем его едят или правильней сказать вдыхают.
ИТАК:
Холотропное дыхание – это техника дыхательной практики, которая была разработана доктором Станиславом Грофом в конце 1970-х годов. Такая техника помогает достичь состояния расширенного сознания и глубокой психологической трансформации.
В холотропном дыхании человек дышит глубоко и интенсивно, не задерживая дыхание между вдохом и выдохом. Это помогает увеличить уровень кислорода в крови и активировать поток крови в организме. Также это позволяет использовать дыхание как инструмент для работы с неосознанными уровнями сознания и восстановления энергии.
Холотропное дыхание может иметь множество положительных эффектов на организм, таких как улучшение кровообращения, уменьшение уровня стресса и тревожности, повышение иммунитета, а также помощь в раскрытии и исследовании подсознательных уровней.
Однако, холотропное дыхание может иметь и негативные последствия, если не соблюдаются требуемые правила. В частности, при неправильном использовании техники, это может привести к потере сознания, головной боли, тошноте, дисбалансу в нервной системе и другим проблемам.
Во время холотропного дыхания могут быть различные ощущения: в том числе тепло или холод, шум в ушах, мурашки, трепетание в теле, изменение цвета света и т.д. Скажем проще глюки тебя посещают конкретные)))
Правила холотропного дыхания включают соблюдение регулярного и глубокого дыхания без задержки дыхания между вдохом и выдохом. Также важно обеспечить подходящую атмосферу и окружение, чтобы сделать практику быстрой, тщательно подобранной и безопасной.
Буду откровенен, меня насторожило то, что все таки могут быть побочные эффекты. Тем более я очень переживаю за те моменты когда не могу себя контролировать. Поэтому не употребляю ни каких стимуляторов лет с двадцати, после медового месяца с синтетическими веществами.
Но безделье и ограниченное пространство сделали выбор за меня. Внутренний голос, безапелляционно заявил: "А чё бы нет? И так с ума схожу."
ИТОГ интересное время провождения было обеспечено на оставшиеся 12 суток изоляции от общества. Эффект не был сто процентов похож на ЛСД но очень близок к нему. Так что когда был поводу меня оставить на едине с самим собой ещё на две недели, я постоянно пользовался этим методом. Правда когда вернулся с " трудового перевоспитания", забросил это дело. Как говорил выше не люблю моменты когда мозг выдаёт не ту реальность в которой я нахожусь в данный момент.
Всем удачи и прекрасного настроения!!!!!
P.S. к данной статье не предоставлены ни какие дополнительные материалы в виде фото и медиа файлов в связи с тем, что для достижения цели понадобиться только Ваше изменённое состояние сознания или проще говоря больное воображение!))
К моем удивлению мой сосед. Знал способ как достичь эйфории без вспомогательных средств. Он очень долго мне объяснял, что это вообще такое "холотропное дыхание" и с чем его едят или правильней сказать вдыхают.
ИТАК:
Холотропное дыхание – это техника дыхательной практики, которая была разработана доктором Станиславом Грофом в конце 1970-х годов. Такая техника помогает достичь состояния расширенного сознания и глубокой психологической трансформации.
В холотропном дыхании человек дышит глубоко и интенсивно, не задерживая дыхание между вдохом и выдохом. Это помогает увеличить уровень кислорода в крови и активировать поток крови в организме. Также это позволяет использовать дыхание как инструмент для работы с неосознанными уровнями сознания и восстановления энергии.
Холотропное дыхание может иметь множество положительных эффектов на организм, таких как улучшение кровообращения, уменьшение уровня стресса и тревожности, повышение иммунитета, а также помощь в раскрытии и исследовании подсознательных уровней.
Однако, холотропное дыхание может иметь и негативные последствия, если не соблюдаются требуемые правила. В частности, при неправильном использовании техники, это может привести к потере сознания, головной боли, тошноте, дисбалансу в нервной системе и другим проблемам.
Во время холотропного дыхания могут быть различные ощущения: в том числе тепло или холод, шум в ушах, мурашки, трепетание в теле, изменение цвета света и т.д. Скажем проще глюки тебя посещают конкретные)))
Правила холотропного дыхания включают соблюдение регулярного и глубокого дыхания без задержки дыхания между вдохом и выдохом. Также важно обеспечить подходящую атмосферу и окружение, чтобы сделать практику быстрой, тщательно подобранной и безопасной.
Буду откровенен, меня насторожило то, что все таки могут быть побочные эффекты. Тем более я очень переживаю за те моменты когда не могу себя контролировать. Поэтому не употребляю ни каких стимуляторов лет с двадцати, после медового месяца с синтетическими веществами.
Но безделье и ограниченное пространство сделали выбор за меня. Внутренний голос, безапелляционно заявил: "А чё бы нет? И так с ума схожу."
ИТОГ интересное время провождения было обеспечено на оставшиеся 12 суток изоляции от общества. Эффект не был сто процентов похож на ЛСД но очень близок к нему. Так что когда был поводу меня оставить на едине с самим собой ещё на две недели, я постоянно пользовался этим методом. Правда когда вернулся с " трудового перевоспитания", забросил это дело. Как говорил выше не люблю моменты когда мозг выдаёт не ту реальность в которой я нахожусь в данный момент.
Всем удачи и прекрасного настроения!!!!!
P.S. к данной статье не предоставлены ни какие дополнительные материалы в виде фото и медиа файлов в связи с тем, что для достижения цели понадобиться только Ваше изменённое состояние сознания или проще говоря больное воображение!))
